芸術療法~絵を描いてみました~

まいどです。
気まぐれに絵描き‍になる津田です。
今回は好きなcafeの絵を描いてみました。時間も忘れて没頭してしまいます

絵を描く、音楽を奏でる、ダンスをする…実際にこのような芸術療法という心理療法があります
このような体験は幼い頃に一度は皆さんがしてきた事だと思います♡

芸術療法の特徴は、言葉では説明できない感情を、「絵」や「音楽」、「ダンス」などの表現手段によって理解することを可能にすることです
そして、そこから問題解決への糸口を見いだし、自己実現への道を開くことを目的にしています

みなさんは真っ白のキャンパスに、今どんな絵を描きますか?

心理士や津田と一緒に描いてみたい方は、是非当院にいらしてくださいね☺️