まいどです。
ヤケドが深かったので、手術をして脚が痛い津田です。涙
今週はクリスマス来週には
年末と今年も終わりに近づいていますね。
そして、やっと冬らしく寒くもなってきました⛄
今年1年を振り返ると、皆さんそれぞれ色んな出来事があったと思います。楽しかったこと、苦しかったこと、うれしかったこと、悲しかったこと。。。
津田にも色々とありました
ネガティブな想い出を振り返り、くよくよしてしまうこともあります
なので、なるべくhappyな想い出を思い出すようにしています
たくさんのhappy❤️を積み重ねていくと、今の自分が満たされ、未来を前向き捉えられるようになれる気がします。
皆さんも様々な形や色のハッピーで自分を満たしてあげてくださいね